Zagreb, Radionice UMIJEĆE NENASILNE KOMUNIKACIJE, Sandra Baksa
Zagreb, Radionice UMIJECE NENASILNE KOMUNIKACIJE
voditeljica: Sandra Baksa
mjesto: Medoviceva 10 (kraj Petrove ulice), Zagreb
vrijeme: 4 utorka za redom, s pocetkom 9. studenog 2010., svaki put od 18.30 do 20.15 sati
cijena: radionice su besplatne
info i prijave: [email protected], 091-1770-550
web: www.meditacijebk.hoola.hr
O radionicama:
U vec uobicajenom terminu utorkom, u Centru za duhovni razvoj Brahma Kumaris u Medovicevoj 10 u Zagrebu, tijekom studenog prisustvujte ciklusu od 4 radionice o nenasilnoj komunikaciji.
Rijec komunikacija doslovno znaci: uciniti nesto opcim ili zajednickim. No, svrha komunikacije nije samo razmjena informacija. Svrha ovih radionica je: postici obostrano (zajednicko) zadovoljstvo kroz komunikaciju.
Zadaci radionica su:
*sto bolje promotriti svoj dosadasnji nacin reagiranja i ophodjenja s drugima u izazovnim situacijama, kako bismo znali sto trebamo promijeniti i poboljsati.
*upoznati nove nacine komuniciranja koji se temelje na istinskim potrebama i izrazavanju osjecaja
*upoznati svoje potrebe i motive i ispravno ih izraziti u komunikaciji
*upoznajuci sebe, bolje razumjeti druge.
Glavni pristup u ucenju o ispravnoj komunikaciji je razvijanje ljubavi prema sebi i samopostovanja. To ce nam omoguciti da povecamo suosjecanje za druge prepoznajuci njihove prave potrebe koje stoje iza rijeci. To ce nam takodjer omoguciti da jasno izrazimo svoje osjecaje koje cesto potiskujemo i nijecemo, stvarajuci tako emocionalnu bol koja kad-tad mora eksplodirati, a to se cesto događa i na fizičkoj razini, u obliku tezih bolesti.
Pridruzite se ovim besplatnim radionicama, i to, ako je moguce, u sva 4 termina za redom, jer cete od redovnog pohadjanja imati najvise koristi:
9. 11. Povezivanje sa srcem
16. 11. Suosjecanje u komunikaciji
23. 11. Prepoznavanje pravih potreba
30.11. Izrazavanje zahvalnosti
Radionice ce biti popracene brojnim vjezbama i primjerima iz svakodnevnog zivota.
O voditeljici:
Sandra Baksa vodi tecajeve meditacije te otklanjanja ljutnje i rjesvanja sukoba. Vec niz godina vodi radionice samorazvoja i samopostovanja, kao i tecajeve unutarnjeg vodstva (self management). Ohrabruje ljude da u sebi pronadju ljepotu i bogatstvo, kako bi to mogli dijeliti s drugima.
Molimo Vas, obvezno se prijavite i tako olaksajte organizaciju programa.
Ukoliko Vam je prakticno, ponesite papuce; u protivnom, koristit cete papuce Centra.
Veselimo se susretu!